こんにちは!
幸せな暮らしと私のつくり方
高橋世志子です!
後回しって、
ほんと、いい事うまないって
分かっているのに、
なんか、どうしても
後回しにしちゃうってこと
ありませんか?
実は私、
ある案件を後回しにしていて・・・。
結局、締め切りのギリギリで
申込書を作成したのですが
「だったら早くやっちゃえよ!」
っ自分にツッコミ入れちゃいました(^_^;)
後回しにしちゃう訳って、
「めんどうくさい」
っていうのがよくある原因だと思います。
めんどうくさいから後で捨てよ~
めんどうくさいから後で仕舞おう
面倒くさがり屋さんは
こうやって、
部屋が散らかっていく・・・
っていうのはよくある話ですよね(^_^;)
では、今回の私も、
面倒くさがり屋さんだからなのかな?
ん~、なんか違うかも。
そこで、アドラー心理学でいう
目的論で考えてみました。
「なぜ後回しにしちゃうんだろう?」
ではなく、(これは原因論)
「後回しをする目的はなんだろう?」
(目的論)
と考えます。
すると出てきたのは、
「申し込みが間に合わなくなれば
新しいことに挑戦する怖さを
体験しなくてもよい」
「申し込みが間に合わなくなれば
今と変わらずのんきに暮らせる」
ってやつ!
そう、私は「怖い」のです。
実はあることに挑戦するため
その申し込みをしなくてはならなくて、
でも、怖い(>_<)
私になんてできるのかな?
できなくてみじめな思いしたくない(>_<)
怖いよ
怖いよ~
でも、挑戦してみたい・・
怖い
でも挑戦してみたい
このループで、
ギリのギリまで申し込めないって状態で。
傷つきたくない。
そんな想いが、
私の行動を鈍らせていたんですね。
それに気づいて、
「そっか、私は怖かったんだね。
大丈夫、失敗しても挑戦したことは
素晴らしいことなんだから!」
と、自分で自分の背中を押して
書類の作成を終わらせました。
もしあなたが、
どうしても後回しにしちゃうことがあるなら、
「後回しをする目的はなんだろう?」
と目的論で考えてみてください。
もしかしたら、意外な深層心理が
見えてくるかもしれませんよ~!
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