• 家の近くのもみほぐし屋さんに行って来ました。！

• 家の近くの老舗の和菓子屋とそば屋の紹介！

• 久しぶりに吉祥寺に行き焼き肉を食べその後ゴールドジムで筋トレ

• 東京に一時帰国中でいきなり激安ほぐし屋さんに行って来ました。！

• 仕事後それからジムで筋トレの後の自宅で刺身定食

• 高級レストランで美容に良い？お任せコースを食べました。

• 昼夜牛丼なり！

• プロテインドリンク紹介 に自炊弁当に自炊夜ご飯！

• スピリチュアルウーマンに会いに行って来ました。^_^

• 北朝鮮政府キムジョンウンが滞在しているセントレジスホテル前にて！

• とっても美味しいアルフォンソマンゴーを箱買いしました。！

• タンパク質多めご飯紹介！

• 今日の半日仕事後の定番の一日！

• 今日の職場近くの美味しい穴場ランチ！

• またまたチキンライス屋さんに行き食後にコーヒー屋で寛ぎ！

• セントーサ島に夕日を見に行って来ました。生き返った^_^

• 素人男の弁当を作りました。^_^

• 定番ののんびりブレックファーストメニュー！

• 脚筋トレの後の昼食と自炊夕食紹介！

• 今日のランチクリーミーパスタを食べ、朝の筋トレの朝食メニュー紹介！

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