とうとう、この日がやってきました。
楽しみにしていたような、ちょっと不安に思っていたような。。。。
7月5日初めて90名の前で私の「栄養、女性とサプリメント」の講演が神戸で行われました![]()
40代くらいの方達を中心に幅広い年齢層の方々に来ていただきました。
話の内容は、女性とサプリメント以外にも、アレルギーのメカニズム(若年層で一番ん多い慢性疾患です)などもお話させていただきました。
まだまだ駆け出しですが、身体を大切にして欲しい、身体は栄養不足ですよ。体の中からキレイになってほしい。
そんなメッセージをこれからも色んな舞台でお話しできる機会をもとうと思っています。
人を元気にすることをお手伝いできるのが、私の使命だと思っています。
岩盤浴やスパ、エステが流行って、外をキレイにする事は、今の世の中とっても容易になっています。でも体の内面、何を日々食べて過ごしているのか。。。何が身体にとって大切なのか。。。。ちょっと忘れがちではないですか?
真の美しさとは、体の内面からくるもの。 精神、身体 (栄養、運動、休養)、これらがキレイになってこそ、初めて外見がキレイになれるということ。
そんなメッセージを少しずつ世の中に伝えていける自分になりますように!
今日も皆様にとって、良い一日でありますよ~に![]()







