バナナはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので、美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防などさまざまな効果が期待出来ます。
プラム(スモモ)はバラ科サクラ属の落葉小高木。原産地は中国。中国から古くに日本へ渡来した。黄色りんごは、酸味が少なく、甘くてジューシー。食べると幸福な気持ちになりまるそうです。