今日は仕事が終わってから14キロ程のジョグを行いました。
夕方は涼しく走りやすかったです。
昨日の疲れは少し残っていましたが良いペースで走れました。
昨日、遂にガーミンのGPSウォッチを購入しました。
とりあえず最低限の機能があれば良いかなと思い、ガーミンのForeAthlete235Jを選びました。
普段の時間走に距離も表示されて便利だなと感じました。
まだまだ機能は使いこなせるませんが徐々に慣れていこうかなと思います。
これから更にトレーニングの方も頑張りたいと思います。
本日の練習
・14キロジョグ