欲しいのか？



最近はこんなのが欲しくなって

きまして、、



高い。。



おお！


お手頃価格！



必要か？





日曜練習。昇段審査一名。

日曜練習。
昇段審査一名有り。


マットを使い受け身から始まり

回転受身から立ち上がりキック＆パンチ

蹴り足のキャッチとその逃げ方の復習。



最後は寝技の乱取りで終わりました。


さて、この日はK誠の初段昇段の

10人組手がありました。

いやはや、体格のハンデを乗り越えて

この日を迎えてくれて感謝しかありません✨




この一年で黒帯の子達がこんなに増えました！



黒帯になってくれてありがとう✨✨