準備運動と筋トレ後に

土曜の復習をしてから

レモネード🍋





そしてお勉強タイム📕

さあみんな頑張って下さいませよ🤭


読書📖する人はマットの上で^_^

読みやすい姿勢でオッケー👌



お菓子とアイスのお差し入れ

ご馳走様です😋


受験する子はこの夏は

勝負っすね💪

がむしゃらにやるしかないよな💪



こうして、夏を過ごした記憶が

大人になってからの

自分見つめの手助けになって

くれますように🙏💫



土曜。


本日は蹴りの細かい指導。

腕の振り方もいくつかと

蹴る位置と当たった時の

インパクトを意識しての

ミット蹴り。




組手の数も若干増やしてやりました。






大人を倒すには金的狙いが効率的だと

身をもって再確認😛