膝神🟰膝の怪我をしたこの状況 は
身体は心を体現していることを
教えてくれます^_^
僕の脛は生まれつきなのか
幼少期の身体の使い方の影響か
とにかく外側への湾曲が見られる。
特に左足に関して思い出したことがある。
小学生の頃、親戚に歩き方が左足が内側に
入ってると言われたこと
高校生の時、陸上部の練習の疲労で
左足首が痛くなり医者に行くと
足の裏の着き方が外から着いていると
指摘されたこと
二十代の頃、武道の稽古で左膝を
痛めた際、脛が湾曲気味だと
言われたこと
なるほど🧐
この長きにわたる伏線回収が
前十字靭帯堕断裂という事か🧐
最近は正しい（余計な負荷をかけない）
立ち方を調べてはトライ。
そこで、ああ、心も同じで
自分でも気づかぬうちに負荷を
かけ過ぎてしまうと、心や内臓が
疲れてしまい、場合によっては
タイミングが悪いと大事に至ってしまうと
思うようになりました。
心も体も脱力して自然体が良さそう。
それでいて、瞬時に動ける
そんな状態を見つけたいと
日夜研究中。
膝神様は偉大っす🦵✨⛩️🙏
