動きを取り出しスロー再生しないと
子ども達も含めて、どのような展開に
どのような動きをしたのか
なかなかわからないので
僕は最近では組手を撮り
子ども達の動きをスロー再生し
その判断力や動きの計算、反射
などを見て成長を感じています。
自分の動きもこうして抽出して
分析して初めて成長と課題が
見えてくるのです。
客観的にジーッと見るんです👀
足の向き、構えの幅、
腕の角度高さ、相手の反応に
どう対応していったか
相手のどの動きに翻弄されたのか
なぜこんな動きをしたのか
などなど繰り返し見て
進化した部分と課題点を見つけて
翌日からそこを意識した動きを
何度も繰り返すんです。
そこから見つけた動きを
護真舎の子ども達の練習に
安全な方法で取り入れ
新しい練習スタイルとして
アップデートすることが
よくあります。
彼がもっとフルパワーで打って
来た場合はこのような動きは
なかなか通用しません。
当然、そのような場合には
上半身を振り的を絞らせない
ような工夫やフットワークから
飛び込み密着する接近を試み
なければなりません。
それは承知の上で
今回のような
軽いコンタクトで試せることを
どれだけやれたのか
そこに尽きるのだと思います。
次回また参加の機会があれば
後ろに構えた手での攻撃を
もう少し工夫したいと思いました。