土曜練習。
体育館の時計が🕰️修理中なので
タイマーをセットしての練習。
タイマーがなったら途中だろうが終了☑️
普段は時間を意識して練習をしていますし
みんなもあと何分とか気にしてしまいます
よね？
せっかくだから、時間から離れた練習も
楽しんでみようということで
途中に一度だけみんなに何時か当てさせ
体感の時間との誤差を感じてもらうなど
ハプニングも利用してしまうのが僕ら流✌️
座っている状態で前から押さえつけられた場合
体の仕組みを利用することで、相手の力を
半分以下にし、容易に逃れることができる。
そんな体の使い方の練習でした。
その流れで
複数人に手足を掴まれ車内に連れ込まれ
そうになった場合😎😎😎
後ろか押さえられナイフを首元に押し付け
られた場合の対処法🔪
他にもリクエストに応えて
動画で見た護身術が有効なのかの検証も
面白かったです♪