自立。 | 護真舎 Self Defence Academy ~生きる力~
自律神経に興味あり。
体の構造と共に興味を抱き始めてるのは
自律神経。
そうしたら、自律神経と心体の関係に
えらく詳しく方が現れまして
読んでみてと本を回してくださる。
武道をはじめ、スポーツ全般で
自律神経との関係性は重要視
されていますしね。
人は日常のあれこれと必死に
向き合って生きてますから
僕自身を含め
心と体の素晴らしさにまで
意識を向けることが後回しに
なりがちなんでしょうけど
自分だけしか持っていない
この心と体を愉しむことは
この上無く贅沢なんだな〜
とか思っているというお話。

