日曜の我々。 | 護真舎 Self Defence Academy ~生きる力~
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護真舎 Self Defence Academy ~生きる力~
【護真舎訓】三つのごしん
一つ、護身とは身を護ることである。
二つ、護心とは心を護ることである。
三つ、護真とは真実を護ることである。
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日曜の我々。
投技は柔道でいうところの
大腰になるなかな?
それと大外刈り。
寝技は袈裟固めからの
腕十字固めと三角絞め
でした。
日曜日の我々😽
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