体を張って臨んでおります🤣
自分の子ども時代に流行った
昭和の遊びをみんなでやったところ
クタクタになりました笑
いろいろなスタミナの使い方を
体感しておくってのは大事っすね。
特におっさんには。
自分の今を知るってのは楽しいことです。
が、しかし、その動きに慣れてくると
つかれ方も違いますから
結局、別の動きをちょくちょく入れて
身体を刺激しておくことは
いざという時に活きてくるっす。
子ども達なら、様々な運動への適応力と
慣れないことをすることで
脳への刺激を与え
血液循環も良くなり情報処理能力が
高まり、学習にもプラス効果あり
なんて結果も出ているそうですからね。
僕はいろいろ考えますけど
みんなはあまり深く考えず
動いてください🎵