本日の練習。


▲受け身

▲相手と向き合った際の位置取り

 とそこからの応用いろいろ。

▲膝をついての一本背負い投。

▲通り魔(僕がソフト棒を振り回し

ランダムに追いかけるのを

避けるか逃げる)

▲ダルマさんが転んだ




位置取りの練習は正面から肩を掴もうと

してもらい、そのタイミングを読んで

サイドに回り込むといった内容。


これはいろいろ応用か効きます。

回り込みながら、逆にこちらか

タイミングよく肩をいなすと

肩に手を伸ばした相手は

吹っ飛びます👍


壁際で脅された場合なんか

掴もうした側が壁に激突💥

しますからね。


女子達が壁ドンをされそうに

なったら使えるとニンマリして

いましたが、うちの女子に

調子づいたら、知らねーぞガーン



一緒に組んだC晃とA翔が上手に

使いこなしていましたよ。




覗き見👇膝つきの一本背負い投げ練習。



日曜は会場使用が出来ない為お休み。


また土曜にお会いしましょう🖐️