日曜練習。日曜練習。レモネードの材料も丁度終わった為この日が2024年最後のレモネードとなりました。みんな、楽しみにしてくれてありがとう^_^また来年の夏に🍋👋投げ技を上達は沢山投げられる事が一番。受身のタイミングや力の抜きどころや緩急をやられながら体に染み込ますことが大切っす^_^寝技
