土曜練習。

何を食べたか当ててます^ ^

直感でもヒントもらってもOK

クリアしたら

最近の出来事をお互いに

話してもらいます。

護身術に関係無いと思うかも

知れませんが大アリです👊

夏は上衣無しの練習を許可しています。

暑いですしね。

衣服を掴まない投技の練習を

はより実戦的だったりしますから

丁度いいんです。

ちょい見せ👇