７月11日から再開予定。予定とは書きましたが書類提出が今週中に完了すると思いますので都知事選が終わった11日土曜から練習が再開です。久々の練習はゆっくりと体を目覚めてもらうところから初めます。自宅でもストレッチなどをしておくことをお勧めします🍀しばらくは距離を取ってやる練習がメインになりますが、自分の体の細部まで意識を向ける機会になりますね^_^身体のバランスや力の作用など分かっておくといざという時や初めてやる運動やスポーツの際に活かせますよ✌️ではでは。
