勝手に自己満有言実行の件。新メニューのトレーニング目標一ヶ月以内に一回で連続365回を本日クリア。何にチャレンジしていたかといいますとこいつです👇腕立てバーピージャンプ体が慣れたらあとは気合と根気でした笑一昨日に200昨日250だったので覚悟を決めて一気にいきました。よし。あとはのんびりと一年やろっと。