毎朝通る神社の鳥居に茅の輪が準備 
されていました⛩

これを見るともう夏がそこまで来ていると
実感します。

無病息災を願う茅の輪くぐりですが
細かいウェイトチェックを始めてから
変な体調不良とか無くなった気がします。

もともとは女子が増えたり
低学年の子が増えたタイミングで
ライトウェイトだった自分の
体格を逆に活かす=
子供達の体重に近づければ
一緒に組んで教えることの幅が
広がるのではないかという
発想から始めたことです。

30前後の頃
今より8キロくらい重くした
時代もありましたが、

だからと言って自分より体格や経験で
勝る人達と正面から張り合えるかといえば
さほど変化はありませんでした。

むしろ、僕の場合は身軽さやスピードに
斬れ味が無くなるのでマイナスでした。

だから、戦える身体としての最低限の
体重あたりでコントロールして
みんなと練習するというやり方に
今は辿り着いています。

自炊生活が長いので料理や洗濯は苦では
無いのと、共働きの家で育っているので
自分の事は自分でしたし、父親も家事は
分担していましたし、今でも自分の事は
自分でやるようにはしています。
ちなみに、今でも道着は自分で洗います。
自分の体の一部みたいな
感じなんですかね?



晩御飯も週の半分くらいは
自分で作ります。
お惣菜とか買いません。

でも、まだお菓子は食べちゃう🍘



あれれ、何を書きたかったのだろう?