ペットボトルと割り箸で。 | 護真舎 Self Defence Academy ～生きる力～
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護真舎 Self Defence Academy ～生きる力～
【護真舎訓】三つのごしん
一つ、護身とは身を護ることである。
二つ、護心とは心を護ることである。
三つ、護真とは真実を護ることである。
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ペットボトルと割り箸で。
ペットボトルと割り箸を使い
ちょっと変わった練習を
しましたー^ ^
集中力を養う練習っす！
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