部活帰りに立ち寄ってくれた
K人のアメフト🏈防具？を借りて
みんなテンション
人数が少なかったこともあり
全員と寝技投技の相手をする
時間を長めにとりました。
帰宅して計った体重が1.5キロ減。
夕食食べてすぐ戻りますが笑
子供達との練習で自分もしっかり
進化する方法はあります。
これは子供達のための練習で
ある事が大前提なんですが
それが、大人が取り組む
練習にもなっているということ。
練習一つとってもいろいろ
あったりします。
面白いっす。
部活帰りに立ち寄ってくれた
部活帰りに立ち寄ってくれた