まぁ、若いなんていってられない年齢になってきたんで
区からは『健康か確かめにいらっしゃいよ～』的なお知らせ
が届くもんだから仕方なく行ったのが数ヶ月前。
で、少しだけびびりながら結果を聞きに行くと
項目は全て『Ａ』
この評価をどう受け取るかという話ですが
単純に健康だってことなんでしょうけど
年齢的には健康ねってことなのか、相対的に見てバリバリ健康ですって
ことなのかどうなんでしょうね？？？
そのへんは健康ということに変わりないってことなので
置いとくとして、やはり『体を動かす』を継続しているから
健康は維持できてるということなんでしょうかね。
他の方の結果は知らないので一概には言えないでしょうけど
僕の場合はお菓子を食べ続けているという若干の恐怖心が
ありますから、健康です♪と言われると
ありがとぉごぜぇぇますぅぅ～
とひれ伏したくなるのでございます。
そんなこんなで、体を動かすってことは
ボチボチでも続けておくと筋力だけでなく
内臓機能の老化も防ぐという
みんな知っていますが今更何を？
というお話でした。