日曜練習 殴る女性（ひと）笑

日曜は久々の寝技の練習です。

冬場は結構体力つくかもしれませんね。

なにせ、少し時間が経つとすぐに冷えちゃう

もんだから、少し休んだらすぐ動く。


今日は直線の上でバランスをとりながら

相手のバランスを崩すなど

いつもと目線を変えた練習を行いましたね












変えるで思い出した。

練習中に出来た横四方の新型（笑）バージョン。

状況次第ですがね。

チャンスがあれば試してみてください。



J子指導員とのパンチの組手で

けっこう顔面にもらっちゃいました！

１５分くらいやってましたけど

J子さんは地道な練習の成果が

所々で光っていましたね。


僕をしこたま殴った後は

喜々としてました。

何でだろう・・・

深く考えるのはやめよう（笑）