対峙する相手に委縮して本来の実力が出し切れずに
敗れてしまうというケースがよくあります。
例えば初めて闘う相手への未知の恐怖から
相手を必要以上に怯えたり、胴衣を着ていれば
相手の帯の色（たとえば自分が色帯で相手が黒帯）に
心が闘う前から負けてしまっていたり。
自分にも心当たりがあります。
そんな時どうしようかというお話ですが
見た目や体格や要らぬ情報により本来の自分の力を
見失ってしまうんですね。
自分で自分の心を潰してしまうんです。
僕がその状況を乗り越えている場合を考えてみました。
① 自分を楽しんでる場合 （スポーツ感覚）
② 相手を尊敬している場合 （勝ち負けにこだわらない）
③ 相手を呑んでかかっている場合（気合）
④ 相手を可愛らしい動物に例える（頭の中で）ことが出来ている場合（想像力）
⑤ 何も考えていない場合 （感覚）
こんな感じでしょうか。
これらの共通点は何かと言えば
相手に心を支配されていないということです。
③④⑤に至っては自分の中の恐怖をコントロール
できているということです。
練習ではこの①～⑤を個人差はありますが
必ず体感していくのですが
③④⑤は護真術として危機を乗り越えるための三大要素
になってきます。この感覚は組手でしか掴めません。
耳で聞いても分からないと思います。
ですが、これも訓練で身に付くものなのです。
最近女の子たちが組手で男の子の技を防いだり
逆に彼らを攻めたりする機会がみられるように
なってきましたが、①～⑤のいずれかが
彼女たちの中に存在していたのでしょう。
自分の中の恐怖心
を上手にコントロールできてくると
こういった状況が生まれてきます。
護身術の真髄は恐怖心のコントロール
その先に活路が見えてくるのでしょうね。
敗れてしまうというケースがよくあります。
例えば初めて闘う相手への未知の恐怖から
相手を必要以上に怯えたり、胴衣を着ていれば
相手の帯の色（たとえば自分が色帯で相手が黒帯）に
心が闘う前から負けてしまっていたり。
自分にも心当たりがあります。
そんな時どうしようかというお話ですが
見た目や体格や要らぬ情報により本来の自分の力を
見失ってしまうんですね。
自分で自分の心を潰してしまうんです。
僕がその状況を乗り越えている場合を考えてみました。
① 自分を楽しんでる場合 （スポーツ感覚）
② 相手を尊敬している場合 （勝ち負けにこだわらない）
③ 相手を呑んでかかっている場合（気合）
④ 相手を可愛らしい動物に例える（頭の中で）ことが出来ている場合（想像力）
⑤ 何も考えていない場合 （感覚）
こんな感じでしょうか。
これらの共通点は何かと言えば
相手に心を支配されていないということです。
③④⑤に至っては自分の中の恐怖をコントロール
できているということです。
練習ではこの①～⑤を個人差はありますが
必ず体感していくのですが
③④⑤は護真術として危機を乗り越えるための三大要素
になってきます。この感覚は組手でしか掴めません。
耳で聞いても分からないと思います。
ですが、これも訓練で身に付くものなのです。
最近女の子たちが組手で男の子の技を防いだり
逆に彼らを攻めたりする機会がみられるように
なってきましたが、①～⑤のいずれかが
彼女たちの中に存在していたのでしょう。
自分の中の恐怖心
を上手にコントロールできてくると
こういった状況が生まれてきます。
護身術の真髄は恐怖心のコントロール
その先に活路が見えてくるのでしょうね。