入院中の記録より
5月21日
今日も、また、3時30分に目がさめてしまった。小鳥がいつ鳴くか待ってみることにする。
なかなか鳴かへんな。
鳴いた。「ピッ、・・・」
時刻は、4時15分。
(退院してから本を読み直してみた。やっぱり日の出時刻の42分前だった。・・・研究成功)
だんだん、鳴き声がふえてくる。
どんな鳴き声がするか聞いてみる。
・・・、困ったことが起こった。
研究をしていたのに、寝てしまった。目がさめたら6時20分になっていた。
よかったのか、残念だったのか？
気持ちはよかった。
なぜなら、夜8時30分から1時30分まで寝て、トイレ。また、3時30分まで寝て、4時30分頃から6時20分まで寝ていた。9時間位は、寝ることができた。
5月23日
これまで気づかなかったが、わかった。
夜は、鳴いていないのかなと思っていたら、夜中も鳴いていた。
いつ頃までかというと、12時45分まで。それからは、鳴くのをやめたようだ。
朝は、やはり4時15分頃から。
鳴き声は、「ピッ、ピルルルル。ピル。」
その鳴き声しかわからない。
自分で言葉に置き換えてみた。「がん、きっと、きえる」「がん、きっと、なおる」・・・。
小鳥が励ましてくれているような気持ちになる。それを楽しんでいた。・・・
後日
・・・小鳥の研究より大切なのは睡眠。
よく寝られた次の日は、痛みが和らぐことがわかっている。
免疫力が働くのは、睡眠時なのだから・・・。研究継続するのはやめておくことにした・・・