焼きそばを作ってみました～
野菜多め
焼きそばを作るときに
途中で水やお湯を入れるというレシピがありますが、
それよりも、
焼きそばの麺をレンジでチンしてから入れるようにすると、
麺がべたつかずに美味しく作れます～
青のり買っとけばよかった 泣
今日はＤＭＭで借りた映画を観ました
http://dassyutsu.gaga.ne.jp/
この映画、
無駄なシーンが無いので、
あっという間に見終わってしまった感じでした。
映画のコメントって難しいですね・・・
あまり書くとネタバレになっちゃうし・・・・・
シルベスタ・スタローンと
アーノルド・シュワルツェネッガーの
共演というだけで借りたんですが
これがなかなか面白かったです
二人とも結構なお年なのに、
アクションをやっててもまだまだ行ける感じでしたね・・・
ＰＣ用のホームページを簡単にスマートフォンに対応できる、
レスポンシブデザインの話し・・・
Ｇｏｏｇｌｅがスマホ対応していないサイトの検索順位を下げるという通達を出した
http://googlewebmastercentral-ja.blogspot.jp/2015/02/finding-more-mobile-friendly-search.html
ということで、
まあ、ぼくの会社のページは検索順位なんて関係ないんだけど、
一応、どうやったらスマホ対応できるのかということで、
調べてみました。
結局・・・やっちゃいけない事リスト・・・
フラッシュを使っている
ビューポートが設定されていない
固定幅のビューポートになっている
コンテンツのサイズがビューポートに対応していない
フォントサイズが小
タップ要素同士が近すぎ
という点をちゃんとしていれば問題ないそうです。
そしたらすぐに良いツールを見つけました
http://getbootstrap.com/
ブートストラップ・・・
これを使ってサイトを作れば、
レスポンシブなWEBサイトが簡単に作れるそうです・・・
自分のサイトがちゃんとスマホ対応しているか
チェックするには、
Googleのウェブマスターツールから、
検索トラフィック
モバイルユーザビリティ
でチェックできます
参考情報
レスポンシブサイトを作る際に役立つ情報
http://gihyo.jp/design/serial/01/bootstrap3
無料テンプレート供給元
http://html5up.net/
無料テンプレート供給元
http://template-party.com/temp_responsive.html
メールフォーム
http://www.php-factory.net/mail/01.php
http://kawaidesu.com/bootstrap/sumaho_order_form/
レスポンシブデザインの話し・・・
Ｇｏｏｇｌｅがスマホ対応していないサイトの検索順位を下げるという通達を出した
http://googlewebmastercentral-ja.blogspot.jp/2015/02/finding-more-mobile-friendly-search.html
ということで、
まあ、ぼくの会社のページは検索順位なんて関係ないんだけど、
一応、どうやったらスマホ対応できるのかということで、
調べてみました。
結局・・・やっちゃいけない事リスト・・・
フラッシュを使っている ビューポートが設定されていない 固定幅のビューポートになっている コンテンツのサイズがビューポートに対応していない フォントサイズが小 タップ要素同士が近すぎという点をちゃんとしていれば問題ないそうです。
そしたらすぐに良いツールを見つけました
http://getbootstrap.com/
ブートストラップ・・・
これを使ってサイトを作れば、
レスポンシブなWEBサイトが簡単に作れるそうです・・・
自分のサイトがちゃんとスマホ対応しているか
チェックするには、
Googleのウェブマスターツールから、
検索トラフィック
モバイルユーザビリティでチェックできます
参考情報レスポンシブサイトを作る際に役立つ情報
http://gihyo.jp/design/serial/01/bootstrap3
無料テンプレート供給元
http://html5up.net/
無料テンプレート供給元
http://template-party.com/temp_responsive.html
メールフォーム
http://www.php-factory.net/mail/01.php
http://kawaidesu.com/bootstrap/sumaho_order_form/
渋谷区広尾にある山種美術館で、
上村松園と女流画家の作品を展示中とのことで、
さっそく行ってきました。
さて、家から歩いて５分ほどのところにありました。
山種美術館。
ここ、週末はいつも賑わっていて良いですね
１Ｆでチケットを買います。
１２００円でした。
そして展示場は地下１Ｆです
小一時間ほど日本画を楽しんだあと、
１Ｆにあるカフェで一休みしてから美術館を後にしました。
そして西麻布界隈を散歩して自宅の方へ帰って来たら・・・
かつて世間を騒がせたオウム真理教の南青山ビルが
なんと取り壊しの真っ最中でした・・・
上村松園と女流画家の作品を展示中とのことで、
さっそく行ってきました。
途中、杏子の花が満開だったので、
しばらく見とれてしまいました。
さて、家から歩いて５分ほどのところにありました。
山種美術館。
ここ、週末はいつも賑わっていて良いですね
１Ｆでチケットを買います。
１２００円でした。
そして展示場は地下１Ｆです
小一時間ほど日本画を楽しんだあと、
１Ｆにあるカフェで一休みしてから美術館を後にしました。
そして西麻布界隈を散歩して自宅の方へ帰って来たら・・・
かつて世間を騒がせたオウム真理教の南青山ビルが
なんと取り壊しの真っ最中でした・・・
広島空港に着陸失敗したアシアナ航空
韓国の航空会社で、
スターアライアンスメンバー。
株式は韓国の「韓国取引所店頭市場部（旧・コスダック）」に
上場している結構大手の航空会社でした・・・。
今はやりの格安航空会社「ＬＣＣ」かと思ったら違ってた・・・。
しかし、この航空会社、過去に何度も着陸失敗事故を繰り返している・・・・
しかも、聞くところによると、肝心のＣＡ達までもがパニックになっていたとか
どんなに便利でも、どんなに快適でも、どんなにがんばっていても、
こういう事故おこしたら、
すべてが台無しになるという教訓です・・・
アシアナ航空Ｗｉｋｉ
アシアナ航空ホームページ
韓国の航空会社で、
スターアライアンスメンバー。
株式は韓国の「韓国取引所店頭市場部（旧・コスダック）」に
上場している結構大手の航空会社でした・・・。
今はやりの格安航空会社「ＬＣＣ」かと思ったら違ってた・・・。
しかし、この航空会社、過去に何度も着陸失敗事故を繰り返している・・・・
しかも、聞くところによると、肝心のＣＡ達までもがパニックになっていたとか
どんなに便利でも、どんなに快適でも、どんなにがんばっていても、
こういう事故おこしたら、
すべてが台無しになるという教訓です・・・
アシアナ航空Ｗｉｋｉ アシアナ航空ホームページ マインクラフトのヒント第二弾です良く聞かれる事をまとめてみました～
最初の夜の過ごし方マインクラフトをサバイバルモードで始めると、
いきなりマップ上に放り出される格好になって、
どうしたらいいか分からなくなりますよね・・・
最初は道具も何もないので、
そのまま夜になってしまうとモンスターがたくさん出てきて
やられて・・・おしまい・・・みたいなことになると思います
さて、このゲーム開始初夜を乗り切るヒントですが、
意外と簡単です
まず、ゲームが始まったら、
素手で地面（緑色の地面：土）をマウスの左を押しっぱなしにして、
１ブロック程度掘りながら進んでください。
このとき、真下に掘り進んでしまうと、
地下の洞窟の天井部分などを掘りぬいてしまったりしたら、
そのまま落下して死んでしまいますので、
最初の日は、まず土ブロックの収集に専念してください。
そうして、土ブロックを３２こ以上集めます。
そして夜になったら、
このブロックを積み上げます。
どうするかというと、
まず真下を向いて、スペースキーを押してジャンプします。
ジャンプ中にすかさずマウスの右クリックを押すと、
自分の真下にブロックが積まれます。
これを最低３２ブロックくらい繰り返せば、
夜になってもモンスターに襲われることはなくなります。
朝になったら、
下のブロックをマウスの左クリック押しっぱなしで削りながら
下がって行けばOK
慣れてきたら前にも書きましたが、
マインクラフトでは、重力の概念があって、高いところから飛び降りると、
ダメージを食らいますし、
あまりにも高いところから飛び降りると、
死んでしまいます。
しかし、水が最低１ブロックの深さで広がっているところへ着地すれば、
どんなに高いところから落ちてもダメージを受けません。
この事を利用して、
夜を超すための塔で、朝になったら、水辺へ向けて飛び降りると、
ちょうど良い目印の塔にすることができます。
縦にブロックを高く積んであるような地形は、
目印としてわかりやすいので、
宿泊用の家を作ったりしたときに、
その家の近くにこのブロック塔を立てておけば、
わかりやすい目印になります。
初日にやらなければならないことさて、これで初夜の危険を回避する方法がわかったと思います
次にやらなければならない事は、
木を集める ことです
木は、いろんな用途に使える重要なブロックです
手当たり次第に周りに生えている木をマウスの左クリックで削ってください。
あるていど木のブロックが集まったら、
「E」キーを押して、インベントリを開きます。
取って来た原木のブロックを置きます。
すると、「→」のよこのブロックに「木の板」が現れます
木の板集まったら、
こんどはこの木の板をクラフトのマス４つ全部に置きます。
すると「作業台」が現れます
作業台は、インベントリのクラフトの大きいバージョンで、
インベントリ内のクラフトよりもさらに多くの物を作ることができます
インベントリのクラフトでも、この作業台でも良いので、
作った板を縦に２つ並べます。
そうすると「棒」を作ることができます
この棒は、いろいろな道具を作ったり明かりのタイマツを作ったり
するときに必ず使うので、大量に作ってきおます。
さて、棒が出来上がったら、
再度、作業台を開いて、
すると！
「つるはし」ができます
つるはしは、手では掘れなかった「石」を掘ることができるようになります
石にもいろいろ種類があるのですが、木と違って、石は
「丸石」しか道具の加工に使えないので、
間違えないように丸石のみを採取します。
丸石が集まったら、
上のつるはしの例の木の板の代わりに丸石を３つ並べてみてください。
「石のつるはし」ができます
石のつるはしのほうは長持ちで、掘る時間も短くてすみます。
木より石、石より鉄というように強度が上がります。
この石のつるはしのように、
棒と丸石の組み合わせで、
以下のような便利な道具を作り出せます。
 |
斧 木を切るのに便利 |
 |
剣 モンスターと戦う 獲物を狩る |
 |
シャベル 土や砂などの柔らかいものを掘る |
次にしなければならないことさて、ここまで来たらもう少しでモンスターに恐れなくて良くなります～
まず、モンスターは明るい場所には現れません
そうです
いよいよタイマツの作成です まず、作業台を開けて、丸石をぐるっと８こ配置してください。
かまどができるはずです。
かまどの下は燃料です。
原木や石炭、木炭、棒、板、柵など燃えるものを入れます
かまどの上は加工するものを入れます。
鉄鉱石を入れると鉄に、原木を入れると木炭になります。
そうです
かまどの上に原木、下にも原木を入れれば、木炭ができあがります
こうしてできた木炭と棒を使ってタイマツを作ります。
インベントリのクラフトでも作れます。
クラフトのマスのどこでもいいので、
下に棒、上に木炭かまたは石炭を乗せれば、
タイマツができます
こうしてタイマツを量産し、
自分の周りのできるだけ広い範囲に設置しまくってください。
モンスターが出にくくなってきます。
余計な樹木などを切り倒しまくって、
見晴しを良くし、タイマツをばらまけば、安全に夜を過ごせるようになります。
いよいよ我が家をつくろう道具もできて、タイマツもできたら、いよいよマイホームを作りましょう
砂地があったらシャベルで砂を取りまくってください。
取って来た砂をかまどに入れ、原木を燃料にして砂を燃やします。
するとなんと
ガラスができるのです 丸石を積み上げて、窓や屋根はガラスを張れば、
昼間でも明るい家が出来上がります。
最後にドアです
作業台で木の板を横２＆縦４においてください。
ドアができます。
ドアは、木の種類によって違う種類になります。
家にドアを付けておけば出入りが自由にできて便利です。
さらに、作業台で木の板を横に２つ並べてみてください。
「感圧版」というのができるはずです。
この感圧版を家の内側からドアのすぐ後ろにおいてください。
なんと、自動ドアになります
これ、間違ってもドアの外側につけてはだめです。
モンスターが入ってきてしまいます。
ここまでくれば、夜も安心なマイクラ ライフが遅れますね
このところ関東近辺で大地震が起きる可能性を指摘する声が上がっています。
とくに深度５以上の震災を科学的に１００％予知できているところがあって
http://www.jesea.co.jp/
ここが川崎周辺の異常値について報告してますね。
先日の１０日に茨城県でイルカが海岸に大量にうちあげられているのが
発見されたとのニュースもありました。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150410/k10010043721000.html
３．１１の大震災のちょうど１週間ほど前にも、
イルカが大量に海岸にうちあげられるという
事が起きていたそうです。
そこで！備蓄などしてみた
３．１１のときは、停電はするわ、水は出ないわで、
大変だったので、
すこしずつ物資を備蓄することにしました。
飲料水
さいきんでは５年館保存できる水というのがあるそうで、
さっそく２リットルのボトル６本入りのものを注文しました。
あとはいつも飲んでいる２リットルの麦茶。
これを１２本。
食糧
カップヌードル２０個入りの箱３つ。
どんべえ２０個入りの箱２つ。
無洗米１０キロ。
保存がきく食糧（冷蔵庫に入るだけ）
その他部屋の見えやすいところに設置
手回し式の充電器＋ラジオ＋ライト×２（iPhoneも充電できます）
非常用ランタン
単三乾電池４０個
半透明のごみ袋４５リットル５０枚（ゴミ袋は簡易トイレとして使えるので大目に準備）
非常持ち出し用ザック
避難するときに使えるように防水のバックパックも用意しました。
非常用に登山用のトイレットペーパーや持出し用PC、
着替え、電池、防寒具、雨具などの防災セットを自作。
総評
震災が起きてからでは遅いので、
少しずつ準備していこうと思います。
とくに深度５以上の震災を科学的に１００％予知できているところがあって
http://www.jesea.co.jp/
ここが川崎周辺の異常値について報告してますね。
先日の１０日に茨城県でイルカが海岸に大量にうちあげられているのが
発見されたとのニュースもありました。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150410/k10010043721000.html
３．１１の大震災のちょうど１週間ほど前にも、
イルカが大量に海岸にうちあげられるという
事が起きていたそうです。
そこで！備蓄などしてみた３．１１のときは、停電はするわ、水は出ないわで、
大変だったので、
すこしずつ物資を備蓄することにしました。
飲料水さいきんでは５年館保存できる水というのがあるそうで、
さっそく２リットルのボトル６本入りのものを注文しました。
あとはいつも飲んでいる２リットルの麦茶。
これを１２本。
食糧カップヌードル２０個入りの箱３つ。
どんべえ２０個入りの箱２つ。
無洗米１０キロ。
保存がきく食糧（冷蔵庫に入るだけ）
その他部屋の見えやすいところに設置手回し式の充電器＋ラジオ＋ライト×２（iPhoneも充電できます）
非常用ランタン
単三乾電池４０個
半透明のごみ袋４５リットル５０枚（ゴミ袋は簡易トイレとして使えるので大目に準備）
非常持ち出し用ザック避難するときに使えるように防水のバックパックも用意しました。
非常用に登山用のトイレットペーパーや持出し用PC、
着替え、電池、防寒具、雨具などの防災セットを自作。
総評震災が起きてからでは遅いので、
少しずつ準備していこうと思います。
ブルーノート東京で行われたゴダイゴのライブに行ってきました
素晴らしいパフォーマンスでしたー
１時間ちょっとのライブでしたが、
有名な曲を多数演奏してくれて、
感激でした。
（あとはネタバレしたくないので・・・各自是非観に行ってください ）
独り者にとっても心地よいBlueNoteTokyo
BlueNoteは結構一人で来る人が多いので、
一人で来ている人ばっかりでテーブルを囲む事も多く、
それがまた新しい出会いなんかになって楽しいわけです。
今日もぼくのテーブルは４人全員おひとり様。
ステージが始まるまで、
お酒を軽く飲みながら、
楽しく歓談しました。
ここで、BlueNoteTokyoでライブを聞く流れなどを紹介しましょう
まずはサイトでスケジュールをチェック
まずはブルーノート東京のサイトで聞きたいアーチストを探しましょう
http://www.bluenote.co.jp/jp/
観たいアーチストが見つかったら
観たいライブが見つかったら、
サイトから予約を入れます。
JAM SESSION会員がおすすめ
超有名アーチストの予約は、
JAM SESSION会員という有料の会員から先行して開始されます。
ですので、一般の予約が開始されたころには自由席しか空いてない
なんてこともざらです。
ですので、年に数回ぜったい真ん前の指定席で観たい人は、
JAM SESSION会員になるのが得です。
当日の流れ
ライブ当日、
自由席の方は、なるべく早く会場に行ってください。
会場１６時と書いてあったら１５時には行ってないと
前方の席は絶望的です。
まず受付
ブルーノート東京は、ドアを入るとすぐに階段になっています。
その階段を下りていくと、
右手沿いの壁側に受付があります。
パソコンが数台おいてあるカウンターのようなものがあり、
そこに係りの人がいるのですぐにわかると思います、
受付を済ませると、
レコードの形をしたチケットを渡されますので、
まだ入場が始まっていない場合は、
自分の順番が呼ばれるまでこのホールで待ちます、
入り口付近に殺到するのは無意味なのでやめましょう
ブルーノート東京は、受付時に渡されるチケットの番号の若い人から
順に入場する方式です。
自由席だからと言って入り口付近にぎゅうぎゅう詰めで
待ち構えている人がいますが、
そんなことをしてもなんの意味もないので
是非やめてほしいです。
チケットを受け取ったらどこか空いている場所を探して
ゆったりと振る舞うのが通です。
クローク＆売店
この受付兼待合場所のホールには、
クロークがあります。
上着などはここで預けます。
また、アーチストのグッズなんかを売っている場所もあるので、
ここで物色します。
入場開始
入場時間になると、
まず指定席の人たちからチケットの番号を呼ばれます。
自分のチケットがコールされたら入場口へ行きます。
するとそこにまたレジ係りがいて、
その人にチケットを見せます。
するとウエイター（ウエイトレス）さんが席まで案内してくれます。
指定席の人は
自由席の人と違って、
指定席の人はぎりぎりに行っても大丈夫です。
その場合は、すでに自由席の人たちの入場案内が
始まっているかもしれません。
そのような場合、指定席の人は、そんまま入場口へ行けば
すぐに案内してもらえます。
結構穴場の席
ちょっとお勧めの方法としては、
ステージに向かって左側の前の方の席です
ここは、アーチスト達がステージへ上がるときに通るので、
運がいいとハイタッチしてくれたりします
素晴らしいパフォーマンスでしたー
１時間ちょっとのライブでしたが、
有名な曲を多数演奏してくれて、
感激でした。
（あとはネタバレしたくないので・・・各自是非観に行ってください
） 独り者にとっても心地よいBlueNoteTokyoBlueNoteは結構一人で来る人が多いので、
一人で来ている人ばっかりでテーブルを囲む事も多く、
それがまた新しい出会いなんかになって楽しいわけです。
今日もぼくのテーブルは４人全員おひとり様。
ステージが始まるまで、
お酒を軽く飲みながら、
楽しく歓談しました。
ここで、BlueNoteTokyoでライブを聞く流れなどを紹介しましょう
まずはサイトでスケジュールをチェックまずはブルーノート東京のサイトで聞きたいアーチストを探しましょう
http://www.bluenote.co.jp/jp/
観たいアーチストが見つかったら観たいライブが見つかったら、
サイトから予約を入れます。
JAM SESSION会員がおすすめ超有名アーチストの予約は、
JAM SESSION会員という有料の会員から先行して開始されます。
ですので、一般の予約が開始されたころには自由席しか空いてない
なんてこともざらです。
ですので、年に数回ぜったい真ん前の指定席で観たい人は、
JAM SESSION会員になるのが得です。
当日の流れライブ当日、
自由席の方は、なるべく早く会場に行ってください。
会場１６時と書いてあったら１５時には行ってないと
前方の席は絶望的です。
まず受付ブルーノート東京は、ドアを入るとすぐに階段になっています。
その階段を下りていくと、
右手沿いの壁側に受付があります。
パソコンが数台おいてあるカウンターのようなものがあり、
そこに係りの人がいるのですぐにわかると思います、
受付を済ませると、
レコードの形をしたチケットを渡されますので、
まだ入場が始まっていない場合は、
自分の順番が呼ばれるまでこのホールで待ちます、
入り口付近に殺到するのは無意味なのでやめましょうブルーノート東京は、受付時に渡されるチケットの番号の若い人から
順に入場する方式です。
自由席だからと言って入り口付近にぎゅうぎゅう詰めで
待ち構えている人がいますが、
そんなことをしてもなんの意味もないので
是非やめてほしいです。
チケットを受け取ったらどこか空いている場所を探して
ゆったりと振る舞うのが通です。
クローク＆売店この受付兼待合場所のホールには、
クロークがあります。
上着などはここで預けます。
また、アーチストのグッズなんかを売っている場所もあるので、
ここで物色します。
入場開始入場時間になると、
まず指定席の人たちからチケットの番号を呼ばれます。
自分のチケットがコールされたら入場口へ行きます。
するとそこにまたレジ係りがいて、
その人にチケットを見せます。
するとウエイター（ウエイトレス）さんが席まで案内してくれます。
指定席の人は自由席の人と違って、
指定席の人はぎりぎりに行っても大丈夫です。
その場合は、すでに自由席の人たちの入場案内が
始まっているかもしれません。
そのような場合、指定席の人は、そんまま入場口へ行けば
すぐに案内してもらえます。
結構穴場の席ちょっとお勧めの方法としては、
ステージに向かって左側の前の方の席です
ここは、アーチスト達がステージへ上がるときに通るので、
運がいいとハイタッチしてくれたりします
お手軽料理の定番ですよね
さて、この丸美屋の麻婆豆腐の素を簡単に数倍おいしくする方法を
紹介しましょう
ポイントは、ひき肉＆ネギ＆豆板醤をプラスするというもの
材料丸美屋の麻婆豆腐の素（辛口）×１
長ネギ×１本の半分くらい
あいびきひき肉×１００ｇくらい
豆板醤×少々
作り方 ひき肉を少量の油で炒める。 ひき肉を炒めたら長ネギのみじん切りを投入 ネギに火が通ったら麻婆豆腐の素を入れ、規定量の水を入れます ここで豆板醤をお好みの量投入 沸騰してきたら豆腐を投入 さらにひと煮立ちしたら一度火を消して、水に溶いたトロミ粉を投入して撹拌
再び火をつけてトロミが出たら完成 あついうちにいただきましょう～
さて、また週末が来た。
一人で部屋にいるのが嫌なので渋谷の街へ出た。
すごい人の数だ・・・
ちょっと前までは人ごみが大嫌いだった。
混んでいるところへ自ら出向くとか、
意味が分からなかった。
しかし、今は、この人ごみが一人の寂しさを緩和してくれる。
そう思って街を歩いてみると、
本当にいろんな人がいるなぁ と思った
カップルで歩く人、
浮浪者っぽい人、
幸せそうな人、
眉間に皺を寄せて歩いている人。
オレはどんなふうに見えてるんだろうか
まあ、幸せそうには見えてないだろうなぁ
東急の中にある本やへ行った。
ここもたくさん人がいる。
以前は、通路のベンチで長々と座って買いもしない本を
読んでいるやつがうっとおしくてしょうがなかった
でも、ここに座って本なんかパラパラやっていると、
なんだか自然と寂しさを忘れる
これからも時々本屋に来ようかな・・・
渋谷警察のところの本屋さんは２４時間営業だしなー
どうしようもなく寂しくなったら来てみようかな
しかし！今日、本屋に来たのは、寂しさを紛らすためではないのであった
仕事でiPhoneのアプリを作らなければならず、
MacBook Airを注文したので、
それにあわせてIOSの新しいプログラミング言語であるSWIFTを
自習しようと思って来たのであった。
そして、良い本をみっけた
そして本を買ったので今度はてくてく歩いて
桜丘町にあるお気に入りの喫茶店「ルノアール」へ
ここで買った本を読破
だいぶ長い間読んでいたので、
そろそろ退散
次に行ったのは、これまた定番の「さかえ湯」
足を延ばして湯船につかるのは最高だねー
それで帰宅なわけだけど、
１つわかったことがある。
温度の差が激しい季節は
よく風邪を引くわけだけど、
たくさん人がいる場所でほっとして、
家で一人になると、
急に気持ちが寒くなって、
心が風邪をひくんだ・・・・
心の風邪の症状は、
胸が苦しくなってくること
ずいぶん昔に患ったうつ病のときの発作とまったく同じだわ
自分の中の心の声が言う
「どんなに風呂屋であったまっても、心は暖められないよ。
だから心の風邪はなかなか治らないよ」
そんなの知ってるよ
だからまた楽しい時間を過ごせる行きつけの飲み屋へ行ってしまう。
日頃からそんなに毎日酒を飲んだことなどないのに、
毎日飲みに行くんだ。
体が壊れるまで続けるんだろうな・・・
と泣き言を言っていてもしょうがないんだ
めげるなよオレ
もっと頑張れよオレ
部屋で一人で泣くなよオレ
とりあえず、
家の中をちゃんと清潔に保つ、
洗濯と掃除とゴミ捨ては必ずやる。
食事もちゃんと自炊する。
だれがいつ来ても大丈夫なように整理整頓する。
そういうルーチンワークをちゃんと続ける。
ひとにやさしく、いつも笑顔で
一人で部屋にいるのが嫌なので渋谷の街へ出た。
すごい人の数だ・・・
ちょっと前までは人ごみが大嫌いだった。
混んでいるところへ自ら出向くとか、
意味が分からなかった。
しかし、今は、この人ごみが一人の寂しさを緩和してくれる。
そう思って街を歩いてみると、
本当にいろんな人がいるなぁ と思った
カップルで歩く人、
浮浪者っぽい人、
幸せそうな人、
眉間に皺を寄せて歩いている人。
オレはどんなふうに見えてるんだろうか
まあ、幸せそうには見えてないだろうなぁ
東急の中にある本やへ行った。
ここもたくさん人がいる。
以前は、通路のベンチで長々と座って買いもしない本を
読んでいるやつがうっとおしくてしょうがなかった
でも、ここに座って本なんかパラパラやっていると、
なんだか自然と寂しさを忘れる
これからも時々本屋に来ようかな・・・
渋谷警察のところの本屋さんは２４時間営業だしなー
どうしようもなく寂しくなったら来てみようかな
しかし！今日、本屋に来たのは、寂しさを紛らすためではないのであった
仕事でiPhoneのアプリを作らなければならず、
MacBook Airを注文したので、
それにあわせてIOSの新しいプログラミング言語であるSWIFTを
自習しようと思って来たのであった。
そして、良い本をみっけた
そして本を買ったので今度はてくてく歩いて
桜丘町にあるお気に入りの喫茶店「ルノアール」へ
ここで買った本を読破
だいぶ長い間読んでいたので、
そろそろ退散
次に行ったのは、これまた定番の「さかえ湯」
足を延ばして湯船につかるのは最高だねー
それで帰宅なわけだけど、
１つわかったことがある。
温度の差が激しい季節は
よく風邪を引くわけだけど、
たくさん人がいる場所でほっとして、
家で一人になると、
急に気持ちが寒くなって、
心が風邪をひくんだ・・・・
心の風邪の症状は、
胸が苦しくなってくること
ずいぶん昔に患ったうつ病のときの発作とまったく同じだわ
自分の中の心の声が言う
「どんなに風呂屋であったまっても、心は暖められないよ。
だから心の風邪はなかなか治らないよ」
そんなの知ってるよ
だからまた楽しい時間を過ごせる行きつけの飲み屋へ行ってしまう。
日頃からそんなに毎日酒を飲んだことなどないのに、
毎日飲みに行くんだ。
体が壊れるまで続けるんだろうな・・・
と泣き言を言っていてもしょうがないんだ
めげるなよオレ
もっと頑張れよオレ
部屋で一人で泣くなよオレ
とりあえず、
家の中をちゃんと清潔に保つ、
洗濯と掃除とゴミ捨ては必ずやる。
食事もちゃんと自炊する。
だれがいつ来ても大丈夫なように整理整頓する。
そういうルーチンワークをちゃんと続ける。
ひとにやさしく、いつも笑顔で
