産後だからこそ、体と心の快適を。 -92ページ目

産後だからこそ、体と心の快適を。

マドレボニータ産後ケア 中目黒・武蔵小杉教室 インストラクター 井端梓のブログです。

マドレボニータの産後セルフケアインストラクターになるための養成コース、あと2週間で終了します。長かった6ヶ月!

 
来月正式デビューをしたら、どんな生活になるのか。いくつ教室を持つのか、どんな風に時間を使うのか、すべて自分次第。
 
そんな修了直前だからこそなんだと思いますが、デビュー後の1年間のビジョンをマインドマップに書き、パートナーと共有するべし!という課題が出ました。
 
書き出してはっきりしてきた私の今後一年のビジョンは、
 
●産後セルフケアインストラクターとして経験を積み重ねていること。
 
●子どもに対して、ごまかさず、説明する努力をすること。
 
●夫に甘えすぎず自律すること。
 
●夫と、子どもと、一緒に楽しい時間を過ごすこと
 
でした。
特に家族に対しては、今あまり「できていないこと」が浮き彫りになりました・・
 
今日、夫にこのマインドマップを見せて話をする前に、せっかくなので彼にもマインドマップを書いてもらいました。
 
まず一年後の希望を象徴する絵を描いてもらってから、3分間話してもらい、私がメモを取るというシェアリングの手法で…。
 
3分間話してもらって、夫もチャレンジしたいことがあり、それに向けてすごくワクワクしてるということが、よくわかりました。
この半年、色んなことがあって、落ち込んだときもあっただけに、いま前向きな気持ちを象徴するオレンジ色が、イイネ!!と激しく思いました。
 
そして、養成コースが始まる前と変わらず、私のことを応援してくれていること。
 
正直、この半年は研修の大変さに追われて、いつも「私いっぱいいっぱいです!」オーラを出しまくっていた私なので、もう夫に呆れられて、このマインドマップ話にも付き合ってもらえないかも、と思っていたので、かなりホッとしました。
 
まずは、夫婦ふたりともが、やりたいことにチャレンジできる、そんな一年にしたいなあ。
 
最近は、毎朝4時起きで課題に追われていて…。そんな中で、夫婦で将来の話し合いするなんて無理だよー!と思っていましたが、やっぱり、無理してでも、若干ぎこちなくでも、話せてよかったです。
 
「いつもそばにいるから いつでもいいや」って思ってしまいがちだけど、
いま そばにいることを大切に、したい。そんなことを考えた、土曜日でした。