昨日は、中目黒教室12月コースの最終日でした。
風邪が流行っている時期で、2組お休みされ、参加されたけどマスクの方もチラホラ‥
「マスクで弾むのは苦しかったです！（笑）」って感想をくださった方がいたので、私も自宅でマスクでボールエクササイズを試してみたら、確かに苦しい！
妊娠・出産で心肺機能が弱り気味なところへのカンフル剤？としてはオススメかもしれませんが・・・みなさま早く良くなりますように。
それにしても、4週間かけてみなさんの体幹は見違えるように鍛えられました。弾んでいる様子でそれがすぐに！わかるようになってきた私です（マドレインストラクターとしては必須の能力ですね）。
さらに今回、私が感動したのは、みなさんの赤ちゃんとのコミュニケーションの取り方。
7か月のハイハイが始まった赤ちゃんと、上手に二人三脚で参加された方、
4週通じて抱っこが多かったけど、赤ちゃんに呼ばれれば、腹をくくって「よし！一緒に弾むか！」って渋い気合いを入れてから抱っこエクササイズに臨む方。
出産という大仕事を成し遂げて、その後の育児の大変さに揉まれながらも、
「いまこそ自分の体に向き合おう」って産後ケア教室に参加してくださり、その教室では自分と赤ちゃんの両方に向き合って・・。
そんな中でも、「いつがんばるの？今でしょ！」って感じで腹筋エクササイズでフーフーと息を上げている皆さんの姿は本当に美しい！の一言に尽きます。
この美しさに触れることができる職業について、本当に役得☆良かった！と思いました。
そして、コミュニケーションワークで体験したことを、まずは実践してみよう！って行動してくださった方が多かったように思います。
「夫と面と向かって会話をしてみまして・・」とか
「教室でこんなことしたんだーって話してみました」とか
「家事・育児も仕事と同じだよね」という共通意識を持ったうえで夫と役割分担の話をしてみたよ！ とか
行動に移す前にご自身の中でいろんな問答や葛藤もあられたとは思いますが、「せっかくだからやってみよう！」ってシンプルなチャレンジ精神がとってもまぶしく、そして嬉しかったです。
ご参加くださりありがとうございました！
