どうも、すこっちです(^^♪
2回連続で健康ネタ、しかもとあるドクターのやってるYouTube動画の紹介って、、、。
はい、そろそろいい加減にします。m(__)m 今日で最後にしますんで。
でもね、アラフィフ世代には気になるんですよ、健康って。
うちのカミさんの父親は不摂生？が祟ってか５０代前半で亡くなっているし、ちびまる子ちゃんの作者であるさくらももこさんも５３歳で亡くなっている。ほかにも還暦の赤いちゃんちゃんこ（古い）を着る前に鬼籍に入られた方の多いこと、多いこと。('Д')
いくらドラクエのレベルアップのように年齢を重ねたとしても、病気持ちの身となって、あれもダメ、これもダメとか言われながら過ごすんじゃあ、あんまり楽しくない。
なにより、美味しく楽しいお酒が飲めない人生に、喜びなどあるのでしょうか？（力説！）
なので、このブログをご覧になってくれる皆様には末永く健康体でいて頂きたい。
そのうえで、一緒に乾杯を重ねようじゃあーりませんか！
今日のすこっちの健康ブログ（？）は「血管年齢が若返る食べ物」です。
ぜひともこの動画を観ていただいて、食事をチョイスするその時にでも、「あーそういやすこっちさんのブログの動画であれが良いって言ってたな」と思い出して頂けたら、願ったり叶ったりです。
健康に勝る宝なし それでは参るとしましょうかね。
