こんにちは、整体サロンひびきの塩原です。
「肩こりがひどくなると頭痛までしてくるんです…」
更年期世代のお客様から
とても多いご相談です。
先日ご来店されたお客様も
・肩が重い
・首がパンパン
・頭痛がつらい
という状態でした。
実際に首や肩まわりの
“頭痛を誘発しやすい部分”を軽く触ってみると…
「頭にギンギンひびくー💦」
かなり緊張が強くなっていました。
更年期は女性ホルモンの変化により
・血流低下
・筋肉のこわばり
・自律神経の乱れ
が起こりやすくなります。
その結果、首や肩がガチガチになり
緊張型頭痛につながってしまう事も少なくありません。
今回は
・首
・肩
・後頭部
・デコルテ周辺
を優しくゆっくりとゆるめながら
呼吸しやすい状態へ整えていきました。
施術後は
「肩が軽い！」
「頭痛ラクになった😊」
と喜んでいただけました。
頭痛があると
仕事も家事もつらくなってしまいますよね。
「いつもの肩こりだから…」と我慢せず
早めのケアも大切です。
当サロンでは
強く押しすぎず、体の巡りを整えながら
やさしく施術を行っています。
更年期の肩こりや頭痛でお悩みの方は
お気軽にご相談ください😊
最後まで読んでいただきありがとうございます。
当サロンでは 強く押さない、体に負担をかけない
もみほぐし整体で 肩こり・腰痛・自律神経の不調を整えています。
※松本市、塩尻市、安曇野市からこのようなお悩みの方が多く来られています。