健康への備え

ご訪問いただきありがとうございます。
千葉県市川市にあるデトックスサロン

sclarea -スクラレア-です。

将来、動けなくなったり
家族を忘れたりせず、
心身ともに健康でいられるよう、

健康を意識して過ごすことと、

地震や津波など、
予測できない自然災害に
そなえることは
似ているな～と思います。

今すぐどうなる、
明日どうなる、

という緊急の危機感は
感じられないけれど、

いざ起こった時には、
「備えておけばよかった｣
と後悔する。

その後悔といったら、
何百万円分にも
匹敵しそう

体のサインを無視し続けて
病気になったとして、
それを
｢自業自得｣と受け入れる人も
いるだろうけれど、

生活の質も変わるし、
色々な面において、
選択肢が限られてくる。

通院や介護が必要になれば、
家族の生活スタイルに
影響を与える。

脅すようなことを言うつもりは
ないけれど、

年々増える医療費。
減らないがん患者。
寝たきり期間世界一。

こういう状況を見ると、
『将来の健康への備え』
大切だなと思います

私は、
完全無添加生活とか
運動とか、
お菓子食べない、とか
ストイックなのは無理ですが、

デトックスして、
健康を意識する生活に
なってからは、

何を食べて
何を減らすか、食べないか、
できることから始めています。

よく聞きますが、

｢ぴんぴんコロリで
死にたいわ～｣
と言うならば、

そういう生活を
していないと無理だと思う

私も体験し、
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今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました

セラピスト紹介はこちらから♥

田舎で、まわりから孤立しないよう
いい子ちゃんで育った
子供時代。

いい子ちゃんがゆえに
重宝されたOL時代。

結婚からの不妊治療で
やさぐれた妊活時代。

奇跡的に妊娠、出産。
その後突然
リラクゼーション業界へ。

ロミロミと出会い
自分が解放され、
50歳を目前に、現在、
人生で一番楽しんでいる。

・・・
そんなことをつづっております。

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