ﾔﾊﾞｲ！ﾔﾊﾞｲ！！
もう9月になっちゃったんですね(..)
仕事に必死やったのか
7、8月の記憶があまりありません。(笑)
お仕事はなんとか2ヶ月、がんばってはいますが、いつまで続けられることやら。。
職場環境が悪いからか、体重はこの2ヶ月で5ｷﾛ落ちています。
あーもー！！(TT)
8月のお盆明けに行った心療内科で、体重の減少が気になるから。と元に戻されたｼﾞﾌﾟﾚｷｻ。
寝る前に飲んでますが、変わらず体重減ってますよ？(笑)
職場で嫌な事が起こる前に、身体の限界がきそうです(TT)
もちろん、そうなる前に辞めます！
仕事したくても、身体しんどくてできない。なんて、もう経験したくない！！
自分の身体は、自分で守ります(^o^)／~~
写真は先週、お持たせで作ったｶﾎﾞﾁｬﾊﾟｲ♡
とっても上手にできました＼(^-^)／
友だちいわく、ﾊﾟｲを作るのは女子力高いそうです(笑)
なんか、今のさちの流行りなんです。ﾊﾟｲ♡
次は何作ろうかなー？？
いよいよ、大きな病院での手術が決まる診察日が5日後に迫ってきました。
2週間前とかの方が、緊張していた気がします。
でも、今週の始め2、3日は、食欲なくなってたので、緊張してるのかもしれません。
そう言えば、昨日は仕事終わりなのに、夜あんまり眠くなりませんでした。
いつもならお仕事終わりは、20時過ぎたらｳﾄｳﾄするのになぁ。。
やれる事はできる時にやりました。
お灸はこの2週間くらい、毎日はできなかったり、市販のお菓子食べたりしましたけど(笑)
家にいる日は、作ったお菓子だけしか食べなかったし、ちょっと涼しくなったので、湯たんぽ再開したり、寝るときにﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰしたりしました。
卵巣の大きさどうなったかなぁー？
手術今すぐしなあかんのかなぁー？
と不安もありますけど。
でもできる時に頑張ったもん！
さちの最近の持論では、やりたくない時はやらない。
やっても実にならない。
食べたくないのに無理に食べても、身体は上手く吸収しない。
栄養にならない。
なので、できると思ったﾀｲﾐﾝｸﾞ、できそうな日に頑張りました。
その結果がもうすぐ出ると思うと、ﾄﾞｷﾄﾞｷと不安ですね。
本当は毎日食事に気を付けて、お灸とかもしないといけないのかもしれない。
でも、無理に毎日頑張りすぎて、1日の後半でしんどくなるのもいや。
後々別の理由で、体調悪くなりたくない。
だから、さちは自分の身体の声に従います。
疲れて甘いものが食べたいなら、少したべます。
市販のお菓子も少し、実際に食べました。
ﾁｮｺﾚｰﾄはなんか怖くて食べてませんが。。
芋ｹﾝﾋﾟとか、ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙかな？
お灸もできる！と思った日にしかしていません。
最近は夏バテもあるのか、回数が減りました。
今日のﾌﾞﾛｸﾞを書いてて思ったのは「今回のさち流自然療法は、身体からの声を聞こえるようになる為やったのかな？」って。
身体が今できる事、食べたいもの、必要なものとかって、あると思います。
でも自分の身体に気を向けないと、聞こえない。
さちには、その時間が必要だったのかもしれません。
実際に自然療法してから、食べ過ぎはかなり減りました。
お菓子も少しって思って食べても、止められなかったけど、ちゃんと1個とか少量で止められます。
そういう事の為に必要な時間だったのかもしれないですね(^_^)v
もう9月になっちゃったんですね(..)
仕事に必死やったのか
7、8月の記憶があまりありません。(笑)
お仕事はなんとか2ヶ月、がんばってはいますが、いつまで続けられることやら。。
職場環境が悪いからか、体重はこの2ヶ月で5ｷﾛ落ちています。
あーもー！！(TT)
8月のお盆明けに行った心療内科で、体重の減少が気になるから。と元に戻されたｼﾞﾌﾟﾚｷｻ。
寝る前に飲んでますが、変わらず体重減ってますよ？(笑)
職場で嫌な事が起こる前に、身体の限界がきそうです(TT)
もちろん、そうなる前に辞めます！
仕事したくても、身体しんどくてできない。なんて、もう経験したくない！！
自分の身体は、自分で守ります(^o^)／~~
写真は先週、お持たせで作ったｶﾎﾞﾁｬﾊﾟｲ♡
とっても上手にできました＼(^-^)／
友だちいわく、ﾊﾟｲを作るのは女子力高いそうです(笑)
なんか、今のさちの流行りなんです。ﾊﾟｲ♡
次は何作ろうかなー？？
いよいよ、大きな病院での手術が決まる診察日が5日後に迫ってきました。
2週間前とかの方が、緊張していた気がします。
でも、今週の始め2、3日は、食欲なくなってたので、緊張してるのかもしれません。
そう言えば、昨日は仕事終わりなのに、夜あんまり眠くなりませんでした。
いつもならお仕事終わりは、20時過ぎたらｳﾄｳﾄするのになぁ。。
やれる事はできる時にやりました。
お灸はこの2週間くらい、毎日はできなかったり、市販のお菓子食べたりしましたけど(笑)
家にいる日は、作ったお菓子だけしか食べなかったし、ちょっと涼しくなったので、湯たんぽ再開したり、寝るときにﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰしたりしました。
卵巣の大きさどうなったかなぁー？
手術今すぐしなあかんのかなぁー？
と不安もありますけど。
でもできる時に頑張ったもん！
さちの最近の持論では、やりたくない時はやらない。
やっても実にならない。
食べたくないのに無理に食べても、身体は上手く吸収しない。
栄養にならない。
なので、できると思ったﾀｲﾐﾝｸﾞ、できそうな日に頑張りました。
その結果がもうすぐ出ると思うと、ﾄﾞｷﾄﾞｷと不安ですね。
本当は毎日食事に気を付けて、お灸とかもしないといけないのかもしれない。
でも、無理に毎日頑張りすぎて、1日の後半でしんどくなるのもいや。
後々別の理由で、体調悪くなりたくない。
だから、さちは自分の身体の声に従います。
疲れて甘いものが食べたいなら、少したべます。
市販のお菓子も少し、実際に食べました。
ﾁｮｺﾚｰﾄはなんか怖くて食べてませんが。。
芋ｹﾝﾋﾟとか、ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙかな？
お灸もできる！と思った日にしかしていません。
最近は夏バテもあるのか、回数が減りました。
今日のﾌﾞﾛｸﾞを書いてて思ったのは「今回のさち流自然療法は、身体からの声を聞こえるようになる為やったのかな？」って。
身体が今できる事、食べたいもの、必要なものとかって、あると思います。
でも自分の身体に気を向けないと、聞こえない。
さちには、その時間が必要だったのかもしれません。
実際に自然療法してから、食べ過ぎはかなり減りました。
お菓子も少しって思って食べても、止められなかったけど、ちゃんと1個とか少量で止められます。
そういう事の為に必要な時間だったのかもしれないですね(^_^)v
