3月25日(月)
気力もないのに無理をして怪我をしても馬鹿らしい。欠席。
＊
3月27日(水) フィットネス60日目
お外に出たくない気持ちを振り切り出席。
コンディショニング系のミニレッスンを受け、ストレッチを合計45分ほど行う。
マシントレーニングもトレッドミルも行わなかったけど、気力もないのに外出しただけで褒める点しかない。素晴らしい。
＊
3月28日(木)
目が覚めたら16時半。
よく眠れたのは素晴らしいこと。
＊
3月29日(金) フィットネス61日目
リラクゼーション系のミニレッスンを１つ受けストレッチをして終了。
ようやっとる。
＊
第38週 今週出席率 2/4 .500 今月出席率 3/16 .186 通算出席率 61/137 .445
ようやく外出する気力が出てきた。
なんと今週の出席率は5割の大台である。
ひょっとしてぼくはがんばりやさんなのではなかろうか。
ようやっとる！
ようやっとるよ！