こんばんは、柊です。
来期スケジュールが発表されましたのでこちらでもお知らせします。
日曜日の現レギュラー（銀座中央と表参道のステップ）は継続となりました。
まだまだ課題が多いのですが…できるところまでやってみようと思います。改めて参加いただいている皆様のお陰ですので、これに甘えず、引き続き頑張ります🙇
さて、来期もステップ1とオリステ初中級ですが、どちらもマルチステップでいきます。
マルステの移動や方向転換の要素を上手く取り入れて、ターンや高強度の動き頼みになり過ぎず、多様なコンビネーションのコリオを踏んで頂ければと思います。
後は、マルステだからこそ、エアロ中心の方であったり激しいステップが苦手という方にもトライしやすいかと思います。
ステップは難しい、激しいのイメージがついて回りがちですが、エアロビなので当然ですが難易度・強度を調整すればスタイルは幾らでも調整できます。
現スタイルが簡単だとは決して思いませんが、細かいコリオであっても、踏みやすいコリオを心がけているので、新規に受けて頂けると幸いです。
そして、各レッスンが同質化していたので、改めて整理しました。
ステップ1では「強度、面替えの要素を控えめに、ステップアップ」を。
オリステでは「より細かい動作やターンで攻めの姿勢を」を。
各レッスンの目標が違いますので、それぞれ意識したスタイルでのコリオで参ります。
長くなりましたが、改めて来期もよろしくお願いいたします🙇
そして、レギュラーレッスンについては別でお知らせがあるのですが、オープンなり次第また記載します。
ひいらぎしゅう
