こんばんは。
なんと。
なんと。
昨日の夜から、過食していません！
何が変わったということはなくて、急に
＊過食嘔吐するのは辛いな…
と思うようになりました。
そして、朝昼夜のご飯も食べました。
朝：エンシュア
昼：いちごのケーキ
夜：ごはん200g、野菜炒め、サラダ
お昼ごはんをケーキにしてしまったのは反省。
でも、ずっと3食の境界線も分からないくらい過食していたので、3食食べた…それだけでも嬉しいです。
このまま続けば、入院する必要はなくなります。
過食しないだけで血糖値も普通になりました。
とっても嬉しい！
難関は夜中だけど、多分大丈夫！
気持ちで負けないようにしたいです。
いきなり過食しなくなる所が私らしいけれど、これが長く続いて行けば良いなと思います。
明日
＊やっぱり過食しました…
なんて言わなければ良い。
頑張ります！