こんばんは。
今日は糖代謝内科の外来でした。
雨が止んでいたので、本当に良かった！
自転車で出掛けましたが、ごみ収集の場所がカラスに荒らされていて、それを急いで掃除しました。
電車に間に合ったので良かったです。
HbA1c 7.7%
いやー。
前回7.2だったので、めちゃくちゃ上がってしまった汗
ただ、最近の血糖値は良い値なので、インスリンの量はそのまま。
就寝前14単位です。
低血糖になったら、７に減らしてください。
という感じでした。
絶対低血糖にはならない笑
過食は良くなっているし、食べるものに気をつけて、なんとか下げていきたいです。
あとは、結構な脱水で、
BUNと尿酸値、クレアチニンが高かったです。
毎日たくさん飲んでいるのですが…不思議です。
＊もし症状があれば、近医で点滴をしてもらってください。
＊紹介状書きますか？
とのことでした。
紹介状はいらないと話しました。
これからの季節は汗をかくし、ちょこちょこ飲まなきゃいけないですね。
◼︎食事記録
朝：なし
昼：ローソン ちょい麺 そば
夜：（予定）おこわのお弁当
今朝、体重を測ったら、一昨日より1.8kg減でした。
良かったー！
少しずつでも減らして行きたいです。
体重測定との付き合い方が迷子ですが、増加防止のために、できれば毎日測りたいなーなんて思います。
お昼ご飯が少なかったからか、とってもお腹が空いたので、18時になったら夕食を食べます。
昨日も過食なし！
今日も過食なしでいられたら良いなと思います。
とりあえず、次の心療内科の外来（5月30日）まで続けて行きたいです。
頑張ろうー！
今日はなんだか疲れた…。
旦那が帰宅するまで、ゆっくりしようと思います。
それでは！