こんばんは。
昨日は心療内科の外来でした。
過食が止まらない。
毎日、5000〜7000kcalを食べています。
主治医に
＊入院しませんか？
と言われましたが、私的にはまだ大丈夫なので、お断りしました。
またいつか食べなくて良い時が来る。
糖尿病の方も、まだまだ余裕があるので、しばらく様子見です。
入院はしたくない。
＊入院していると思って、食事や間食を頑張ってくださいね
と言われました。
入院すれば３食、嫌でも出てくる。
過食もできない。
でもきっと今は、退院したらまた過食に戻ると思う。
何度も何度も入院してきたけど、入院は緊急避難的なもので、病気が治るとか治らないとか、そういう類のものではない…と思っています。
今の状況は、とっても厳しいものではあるけれど、なんとか打破していきたいです。
食事のことだけは手を抜かずに向き合いたい。
食べても食べても満たされない気持ちを手放したいな。
食べることで自分を埋めていく。
そんなことはもうしない。
今日は、夕方、過食してしまいそうでしたが、ピアノを弾いたり、YouTubeで藤井風さんのtiny deskのライブを観て、なんとか踏みとどまりました（毎日観ているのに飽きない！笑）。
その後は普通に夕食を食べました。
今の所、朝の過食だけで済んでいます。
このまま寝られたら良いな。
来週は旦那と実家に帰省。
日帰りですが、とっても楽しみです。
静岡出身なのですが、両親と静岡市の丸子へ、とろろ汁を食べに行きます！
その前に、自治体の班長をやっていて、ご近所さんに集金に行かなくてはなりません。
憂鬱泣
年間で掛かるお金を、一括で集金させてもらうことになったので、その１回頑張ればOK！
とっとと終わらせたい。
色々、頑張っていきたいな。
入院はしない！
シャキッとした毎日を送りたいです笑
それでは！