私が個人カウンセリングを
させていただいた
ある不登校の女の子は
こう言っていました。
「私がネガティブ発言をすると、
お母さんから冷たく返されることがある。
そのたびに
『ああ、自分の発言が
変で間違っていたのかな。』
と悩んでしまう。
だから常に自分が人から
どう思われるか気になる。
それに親がいないところでは
多分生きていけないと思う。
もっと私のネガティブな
部分に歩みよってほしい。
私そのものを見てほしい。
親は背中で語らず、
子供の目を見て話してほしい。
私がネガティブな発言をしたときは
暖かく心を込めた共感をしてほしい。
それがないといつまで経っても、
お母さんへの依存から抜け出せない。」
こんなことを不登校の
女の子は言っていました。
おそらくこの親御様は冷たさに対して
自覚がないと思われます。
ご自身は話を聞いているし、
ちゃんと返事をしていると
思っているでしょう。
しかしお子さんから話を聞くと、
子供がネガティブ発言をした時の
お母さんの反応が「ふーん。」や
「あっそう。」だけで終わっていたり、
冷たい目でじっと見返されたり、
それがお子さんにとって、
不安になっているということでした。
実は多くの親御様は子供の
ネガティブ発言に共感することが
うまくありません。
自分の考えと反するものに
共感するということが
なかなか受け入れられない
という方もいらっしゃいます。
だからあっさりとした反応で
深く聞くのを避けたり、
無意識に冷たい反応を
返してしまっているのです。
もし、あなたが子供の
ネガティブ発言を共感で
受け入れるということが
苦しいと感じるなら、
ちょっと立ち止まって、
こんなふうに自分の心を
深掘りしてみてください。
「なぜ自分は受け入れられないんだろう？
もし受け入れたら、どんなふうに
自分が不安になるんだろう？」
これを何度も考えて深掘りするうちに
徐々に徐々に自分の思い込みが
ゆるんでくるはずです。
せっかくお子さんを愛して大事に思い、
時間をとり、話をきいているのに
このマイナスやネガティブの反応で
つまづく、それはもったいないですよね。
実際に私は録音添削をしていると
「ああ、もったいないなあ。」
と思う事例を私はいくつも見てきました。
せっかくお子さんの話を
じっくり時間をとってきいているのに
反応が薄かったり、
心がこもってなかったり、
さっさと片付けられたり、
そんなこと思い当たりませんか？
お子さんの自立がうまく
いっていないと思われる方に
これらの問題が多くみられます。
みなさん共感をがんばっているのに
実に惜しいです。
あと一歩、子供のマイナスや
ネガティブな発言に暖かく
心を込めた共感ができれば、
お子さんの自立と依存の問題は
必ず解決します。
自覚がないという親御様こそ、
是非一度、お子さんと一緒に
ご自身の反応をチェックしてみてください。
１つ１つご自身の反応を改善していけば、
お子さんがお母さんに依存する
理由がなくなりますので、
自立傾向が必ず強まっていきます。
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