最近の学びは

 

 すみません

「最近」ではないのですが

精神科医の藤野智哉先生をTwitter(本当はX)でフォローしていて。


その藤野先生が昨年、

「幸せアピールを見たら『あぁ、この人は満たされてないんだな』と思っとけばだいたい当たってます」とツイートされていたんです。

(スクショしたの)

他のフォロワーさんが

「幸せな人ってわざわざアピールする必要ないですもんね」と続けば

藤野先生は

「まさしくそれです!」


私もそうだよねぇと。


朝起きても、今はまだ暖かいですよね。

人間、健康が1番です。

本当にそう思います。


You Tube見ながら家事をして、You Tube止めて読書して、

(テレビは殆ど見ない)


買い物(食品)は夫とまとめ買いだし、夫が仕事帰りについでにスーパーに行ってくれる時もある。

日用品は楽天かAmazon。


日中は暖房はつけなくてもポカポカ陽気。

気持ちいい。

明日は雨らしいけど。


最近は日曜日の朝、夫とよく行く場所がある。

この事は特に特別な事ではない。

SNS、主にTwitterを見ているけど私は

「夫と出かけました」とは出さない。

いや、誰が私のを見るのよと思っている。


好きな女性アナウンサーがいるのでインスタをフォローしていますが、最近

「夏に家族と○○に行ってました」と。

この方、本当に幸せそうなんです。


優しい旦那さん(イケメン)とまだ幼いお子さんが3人。

結婚されてから地元から遠く離れた場所で生活されていますが(旦那さんの仕事の為。しかし政令指定都市)

美味しいケーキ屋さんを見つけたら紹介されたり、激安スーパーに行ったり

(えっまさかあの方があのスーパーへ!のレベル)

長期休暇があれば旦那さんの実家へ子供達を連れて帰省(旦那さんは仕事)。

1番下のお子さん、幼稚園か保育園かな?ポツポツと仕事も再開されて。

独身時代も美人アナウンサーとして有名だったけど全く変わらない美しさ。


仕事関係についてはインスタは早く出されていますが、私生活の事は後でゆっくりと。

幸せ幸せと書かれていないけど

「あぁ素敵だなぁ」ときちんと伝わります。


 藤野先生の本はAmazonで購入できます。

わかりやすくゆるく書かれていますよ。

 

皆様、体調管理に気をつけましょうね

 

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