おはようございます。

結局2時半頃に寝たのに、朝6時前におきました。年寄りか。

で、ちょうどクリコン（GRRE／クリノッペのコンテスト）の最終日だったので、ぽつぽつとボタンを押してクリノッペを踊らせてたら、新しいダンスを覚えましたー

気持ちダンスの「バレリーナになりたい」。

なかなか覚えてくれなかったけど、踊り子ランク11にしてようやく…っ！！(笑)

これがないとプロダンスの『バレエ初級』を覚えてくれないのよ。

で、朝から方々のクリノッペをつつき倒してお返しにつついてもらって、『バレエ初級』も覚えました。

あー、ようやくプロダンスの初級、オールクリアだわー。(笑)

さてクリコン。
て略すとどうしてもチャイコンとかシベコンを思い出すけれども、クリコン。＜いや、『コン』の意味が違うし。(笑)

水飴練ったりクリノッペを踊らせてカロリー消費させたりするのはいいんだけど、正直、親指以外何もすることがなくて暇。

ということで、今回のクリコンでは、クリノッペを踊らせるついでに自分もカロリー消費をしてみましたー

って、ただベッドの上で各種ストレッチ（手を使わない、腰から下を重点的に使うやつ）をやってただけなんだけれども。(笑)

なんか最近体力ないしさー。
体の動きも悪いしさー。
寝れないしさー。

っていうことで一応毎日やってた訳ですが、…もしかしてその所為で疲れてすぐ寝ちゃうのかしら。

…悪循環？(汗)

しかし、ボタンを40回リズムよく押す間同じ姿勢をしてるだけなのに、いろいろ痛い痛い。
足上に上げてるだけなのに、30回こすとぷるぷる震えてみたりする。(笑)

いやー、いい運動になってます。