こんにちは。
斎名智子事務局のぜんこです。

今週から仕事や学校が始まったという方も

多いのではないでしょうか。

休み明けの朝、
学校に向かう子どもたちの声や
出かけたときの道行く人や車の多さに

街も人も通常運転になったなあと感じました。

では、今週も
「スタッフだより」をお届けします。

風邪とアロマ

Instagramでは

今年最初のゲリラライブ配信がありました。

ともちゃんが年末風邪を引いたとき

アロマオイルを使ったそうで。

「どんなオイルを使われたんですか？」

とよく聞かれるので

メインで使ったオイルが
いくつか紹介されました。

そのほかの話題はこんな感じです。

◆リップ（口紅）がカップについちゃう問題

◆占星術から潜在意識がわかることから
　潜在意識を通して
　自分を知っていくことの良さと大切さ

◆今日1月11日11時11分に
　祈り合わせをしましょう

　（こちらについては後で書きます）

気になる方は
ぜひアーカイブをご覧くださいね。

この投稿をInstagramで見る

斎名智子　SAINA TOMOKO(@tomoko_saina_insta)がシェアした投稿

生きとし生けるものが幸せでありますように

前述の通り、
今日1月11日11時11分に

祈り合わせをしましょうという

呼びかけがありました。

時間になったら、それぞれの場所で

各々祈るというものです。

お祈りの方法はどんなものでもよいけれど、

何も思い浮かばない方は
「生きとし生けるものが幸せでありますように」

と心の中で唱えましょう、と。

これは「慈悲の瞑想」と呼ばれるもの。

ともちゃんのVoicy「初めての瞑想」にも
よく出てきます。

斎名智子「斎名智子「初めての瞑想」」/ Voicy - 音声プラットフォーム斎名智子「初めての瞑想」のチャンネルです。 ===================== テーマに合わせた瞑想を毎日配信しています。 ▼▼瞑想仲間を作りませんか？　斎名智子のオンラインサロンでは、Voicyをシリーズ１からみんなで聞いて瞑想する「瞑想部」があります。あなたもご一緒にどうでしょうか？目に見えないものを慈しむ心…

voicy.jp

初めて聞いたときは

「嫌いな人や生き物も含むんだよねこれ…」

と思ってしまったのを覚えています。

ですが最近は、
できれば関わりたくないもの、

関わってほしくないものにも意識を向け
幸せであってほしいと祈ることから
世界平和は始まるのかもしれない

と思えるようになってきました。

私もあわせて、11時11分に祈りました。

「生きとし生けるものが幸せでありますように」

この言葉に、すべての思いをこめて。

では、また来週♪

斎名智子イベント・セッション一覧

直近のイベント

イベント一覧はこちら

カタヨガと瞑想とおしゃべり

直近の予定・お申し込みはこちら

セッション
ピュリファイライブセッション

詳細・お申し込みはこちら

ソウルコーリングセッション

詳細・お申し込みはこちら

オンラインサロン
〈斎名智子のみなかみへ～魂の家族が集う場所～〉

詳細・お申し込みはこちら

LINE公式

LINE公式ID：@552bsgva

メルマガ登録

登録はこちら

【スタッフだより】風邪とアロマ/生きとし生けるものが幸せでありますように