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• ◆へその緒が切れたとき。
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  ◆生きている証
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  ◆わかる　わからない、にとらわれないでいい。
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• ◆すべての体験は豊か
• ◆ありのままの気持ちよさを感じるとき。
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  ◆瞑想で眠くなるパターン
• ◆5月12日　町家でヨガと瞑想やります
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  ◆自分が知ってるより、はるかに「ある」よ
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• ◆過去のとらわれから目を覚ます
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• ◆人と自分を比べてしまうひとへ。

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