日本はいま何時かな？^ ^
飛行機をのりついで
昨日の夜、チェンマイについたよ。
今日はこれからバスに3時間くらいのって
山の中の田舎の街に移動するよ。
タイに来たのは一年以上ぶりかな？
すっかり忘れていたタイ語。
なのに、空港についたとたんに、なにかのスイッチが入ったみたいに、単語が数語頭の中に出てくる。
前回よりも、たくさんタイ語の単語を覚えるぞーと少しやる気。
タイは今回の旅のメインではないのだ。ついでの旅（笑）。
だから超気楽に、誰とも会う予定もなく、
超気ままにブラブラしています😊
いま、ちょっと、いろいろと大きな変革の時期なんですけども。
さすがに、わたしも、これはなんとかしないといけないかな？と思ったりもしたのですが
出てくる答えと
いただく答えは
「何もしないでいてください」
だけなのですよね😂
ひとによって、与えられる課題やテーマはそれぞれでしょうけどね、、
わたしのテーマは、引き続き、ずーっと、変わらず、「何もしない」なんだなあ。
面白い。🤣
何もしないを、極める人生にしたいと思っています。
そうそう。
最近は、時間が、特に、いつもよりゆっくりと感じることが増えました。
そこで気がついたこと。
わたしを含め
特に後者のひと。
時間がないときに
焦ってしまって、あたふたしがちですが
そういうときこそ
ゆっくりと丁寧に動く方がいいということ。
そのほうが
まるで、スローモーションのように
周りの時間が止まってるように感じるの。
時計をみても、ほとんど時間がたっていないんですよね。
昔は、「急いだら、早くできる」と信じていたんです。
でも、最近気づいたのは
「急いでも、たいして変わらない」。という、新事実。
その驚愕の事実に、ふと気がついてしまった。
もっと早く気づきたかった（笑）
急いでるからと、焦って、ざつに、ガチャガチャと動いても
または、あえてゆっくり動いても
たぶん、その短い時間の中で「出来ること」はたいして変わらないんだということ。
気持ちだけが忙しいだけで
動きと結果は、たいして早くもならないこと。
であればね、
気持ちも、ゆっくりでいいじゃんね。
特に後者のみんなへ。
忙しいとき
急いているときこそ
呼吸をゆっくりと。
動作も、ゆっくりでいこうじゃないか〜
ぜひ、試してみてね😊💕
ヴィーガンカフェで朝ごはん〜😃💕
ともこ