斎名智子事務局のぜんこです。
昨日は魚座新月。
そして今日3月20日23:46、
春分点が訪れます(日本標準時)。
古いものを手放し、
軽やかに新しい時代へ向かう、
そんな流れになりそうです。
では、今週の「スタッフだより」をお届けします。
永久保存版!心を軽くする7つのヒント
今週の「斎名智子の宇宙ライブ」は
「頑張らなくていい、ニュートラルでいい。
波動が上がる3段階の話。」
というテーマで、
東京から、エアライアーとともにお届け。
波動を上げるために、
毎日頑張っているのに心が晴れない、
ポジティブでいようとして疲れた、
ということが起きがちではないでしょうか。
そんな「空回りの罠」を解き明かし、
もっと楽に、自然にエネルギーを高める秘訣を
ともちゃんがお話してくれています。
ともちゃん曰く
波動が変化していくプロセスには
「3つの段階」があるそうです。
頑張らず、ニュートラルなまま、
最短で心地よい状態へシフトするためのステップを
ぜひアーカイブ動画でチェックしてくださいね。
▼アーカイブ動画はこちら
女子会と写真
先週スタートした【智子の部屋】。
ともちゃん本人が、
日常の出来事、日々の気づきを
発信しています。
今回は、10年来の仲良しのお友達である
堀江昭佳さん(堀ママ 23万人フォロワーのインスタグラマー)
美容家の福井美余さんと
定例女子会をしてきたそうです。
記事で紹介されているお食事が
とても美しい!
美余さんのお写真がとても素敵で
うっとり眺めてしまいました。
私も、写真を撮るとき
どの構図で切り取るか
いつも考える部分です。
こんなに美しい構図で
素敵な写真が撮れるようになりたいです。
▼記事全文はこちら
引き寄せって本当にあるの?
「引き寄せって本当にありますか?
どういうものですか?」
と思ったことはありませんか?
私はあります…(笑)
斎名智子Instagramで、
ともちゃんがその疑問に答えています。
引き寄せの仕組みと、
もっといいものを引き寄せたいときに
やるべきことを知りたい方は、
ぜひ、リール動画をチェックしてくださいね。
では、また来週♪
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