お世話になっている片山津中学校野球部さんのコンディショニング指導日でした。
自分を表現することには、自分自身の良きエネルギーも悪きエネルギーも、すべてが入りますね。
それが、ポジティブで、明るく、爽やかで、温もりがあるエネルギーであれば心も洗われ喜ぶけど、ネガティブで、妬み、承認欲求、自己顕示欲、野心などのエネルギーだと、心もどんより苦しくなってしまうので、自分だけではなく周りの人にも悪影響を与えます。
人の心に響かせるためには、自分自身の心のエネルギーを浄化する必要があると考えます。
選手のお皆さんお疲れ様でした。
