土台作り

お世話になっている能美市中体連野球競技部様主催の3回目となるBC本気塾in能美塾が開催されました。

基本動作の反復で土台作りをすることの重要性は、第1回目からお伝えし続けているので、流石に普段の練習で反復していると思いますが、急激に出した結果は土台がない分長続きしないので、基礎力を付けることを疎かにしないことですよ。

選手の皆さんお疲れ様でした。