1/15(日)朝7時からのMBSテレビ【健康カプセル・ゲンキの時間】で、
京都府京丹後市地域が紹介されました。
京丹後市弥栄病院 神谷院長のコメントで、「京丹後市民は、
【ま・ご・わ・や・さ・し・い・よ】」を採る人が多い」と、
言われていました。
※ま ➡豆
※ご ➡ゴマ
※わ ➡ワカメ
※や ➡野菜
※さ ➡魚
※し ➡シイタケ
※い ➡芋
※よ ➡ヨ一グルト
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※下記写真は、生涯スポ一ツ「グラウンド・ゴルフ」が盛んな京丹後市地域。
「八丁浜シ一サイドパ一ク」にてプレイする市民。
◎日常的にグラウンド・ゴルフを行うことにより、人と接する
機会が増えたり、体を動かす時間が確保されたりして、心身に
良い効果が表れ、健康寿命の延伸に繋がる可能性が高いことが
明らかになっています。
➡公益社団法人「日本グラウンド・ゴルフ協会」のHPに詳しい資料あり。
