こんにちは
乾燥の気になるこの季節・・・
肌だけではなく、髪の乾燥を防ぎ、エイジング対策・保湿対策としても効果があると注目されている『豆乳』
今日は『豆乳』の効果についてご紹介致します
（1）つやと潤いをもたらす“髪に吸着しやすい保湿成分”を含む
豆乳はもともと、人の髪の毛に存在する保湿成分の構成要素である、アミノ酸が含まれる割合が高い素材。また、さまざまな種類があるアミノ酸の中でも、豆乳に多く含まれるグルタミン酸やアスパラギン酸は“髪に吸着する“高い保水力がある”という特性を持っています。
よって、豆乳には、髪の乾燥・パサつきを押さえ、潤いを与える効果が期待できるのです
（2）皮脂の酸化防止をサポートする効果で、頭皮をいきいきさせる
頭皮の血行が悪化すると、髪の成長に必要な成分が行き渡らないので、薄毛につながります。豆乳には、肌のターンオーバーを促進する働きがあるという実証データがあります。ターンオーバーが促進されるということは、頭皮の細胞を活性化させ、しっかりした髪を作ってくれます。
また、豆乳に抗酸化作用があるという実証データもあります。そのため、髪の毛の成長を阻害する要因の、“皮脂の酸化”を防ぐ効果も期待できるのです。薄毛に悩み、クリニックで治療をする場合は、血行を促進したりホルモンバランスを調整する薬を処方します。
さらに、豆乳は最近流行りの“発酵”を取り入れることで、こうした保湿や抗酸化の作用がより高まるという特性があるのだそう
豆乳は肌のためだけでなく、髪の健康にも嬉しいアンチエイジング効果が期待できます。豆乳の力、改めて見直してみてはいかがでしょうか
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