毎日、お客様の頭皮の硬さをチェックしたのち、状態を申しますと、
「頭皮も凝るんですか！」や「むくんでるんですか？！」
と驚かれる事があります。
頭皮も肩や足と同じ様に、血流が悪くなると凝りますし、むくみます。
≪頭皮凝りの原因≫
・目の酷使
・姿勢が悪い
・歯ぎしりや歯を食いしばる事がある
→頭皮の凝りが続くと、頭蓋骨を包む筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなります。その上、イライラするようになったり、健康な髪の毛が生えにくくなってしまう可能性があります。
女性にとっては、顔のたるみや白髪、髪のぱさつきに繋がりやすいので、見た目にも影響がでやすく、気になる方も多いかと思います。
日頃の簡単なマッサージを続けるだけでも、少しずつ柔らかくなりますので、是非やってみて下さい。
≪簡単マッサージのコツ≫
・頭皮に指の腹をつけたら、指の位置は動かさず、頭皮を動かす。
・耳周りから頭頂部までゆっくり頭皮を動かす。
・根元の髪をつかみ、軽くひっぱるだけでも効果があります。（髪を引っこ抜かないように注意しましょう）
シャンプー前にオイルをつけて行うとさらに効果的です
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