こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店
店長の牧原です。
自己紹介はこちらからどうぞ！
当サロンに
9カ月通ってくださっているお客様より
ご感想をいただきましたので、
ご紹介しますね。
ご感想、ありがとうございました！
抜け毛が減って新毛が増え、
髪質が良くなり、
毛穴もきれいになった！
成果が出て私も嬉しいです。
そしてさらに希望を持つことで
意欲も沸いてきますよ！
こちらのお客様は
何事も前向きな方で、
お仕事が辛い時でも
ポジティブに考えることができる
気持ちの持ち主です。
これからも
一緒に頑張っていきましょうね！
髪の毛に関して言えば、
良いことをトコトン
実践していただいております。
アドバイスを実践していただくと
このお客様のように
成果は出ますよ！
ご相談だけでも大丈夫です。
いつでもお申し込み下さいね！
こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店
店長の牧原です。
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たんぱく質で構成されています。
ただ、このたんぱく質を
あまり意識されていない方が
とても多い！
そこで今回は皆さんに
タンパク質への理解が深まる
オススメの書籍をご紹介します。
とても分かりやすいイラストがあって
初心者でも読みやすい！
（ちょっと専門的な部分もありますが..）
髪の毛を作るためには
タンパク質だけではなく
亜鉛・ビタミンC・ビタミンB..
ビタミンE・ケイ素など
他にも多くの栄養素が必要です。
ご自分の食生活はどうですか？
偏った食生活にならないように
気を付けて下さいね。
特に糖質制限をやっている方は
たんぱく質の摂取は
体に不調を起こさないための
重要で必要な栄養素です
食事は自分の身体に栄養を取り込む
大切なもの！
偏っている食生活をしている方は
この機会に見直していきましょう。
こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店
店長の牧原です。
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お越しいただくお客様から
必ずと言って良いほど
ご質問をいただく、
「普段の生活を改めると
髪の毛は生えるんですか？」と
いうことについて
分かりやすく動画にまとめましたので
ぜひ、ご視聴下さいね！
動画をご覧いただけましたか？
睡眠は時間よりも
質が大切です！
睡眠は90分サイクルで
レム睡眠→ノンレム睡眠
→レム睡眠→と繰り返します。
これを崩さないようにする事で
質が良い睡眠をとれると
言うことです。
そして
睡眠の質を上げるには
入眠後最初のレム睡眠約90分
がポイントになります。
①入浴はしかっり湯船に浸かり、
体を温め脳もリラックスさせる。
②寝入る1時間～2時間前までに
お風呂を済ませる。
③寝る前のスマホやテレビは
控える（ブルーライトの影響）。
④寝る前に軽いストレッチ。
まず、これらを目標にしてみて下さい。
始められることから行動に移して、
発毛する
生活環境改善を
目指しましょう！
今日は生活習慣の中でも、
「睡眠」の大切さについてのお話を
させていただきました。
このように、
育毛に大切な
生活習慣についても
お伝えしています。
ご相談やお試し体験、
お気軽にご連絡くださいね！
こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター
岡崎駅前店
店長の牧原です。
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48回コースを終了された
お客様からのアンケートを
ご紹介しますね。
この方は
48回のコースを終了後も、
メンテナンスとして
月に1度お越しになっているんですよ。
ご感想、ありがとうございました。
「新しい事に挑戦する
気持ちの変化がありました」
このお言葉を聞けたことが
とても嬉しいです！
しっかりしないと元に
戻りやすいので注意が必要なのですが、
定期的に通ってくださるので
私も安心です。
今後も
1ヶ月に1回のメンテナンスで
キープしていきましょうね！
今回ご感想を下さった方のように
髪の毛以外でも、
挑戦したいという前向きな
気持ちへと変化をされるお客様も
数多くいらっしゃいます。
体験からのスタートでも
大丈夫ですよ。
お気軽にご相談下さいね！
こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター
岡崎駅前店
店長の牧原です。
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皆さんは大豆製品やキムチは
お好きですか？
大豆製品でも種類は色々ありますよね。
その中でも納豆が苦手という方は
多くいらっしゃると思います。
私が何のお話しをしたいかと言うと..
育毛・発毛に
「この食材は良いですよ」
ということです。
詳しくご説明していきますね。
IGF-1
（インシュリン様成長因子-1）
という成長因子が
薄毛を予防し発毛を促進してくれる
働きを持っています。
つまり、
薄毛の方はIGF-1が少なく
髪の毛が多いの方はIGF-1が多い
という傾向にあります。
このIGF-1を増やす栄養素は
「カプサイシン」と
「イソフラボン」なのです。
それぞれを多く含む食材としては、
カプサイシンが多く含まれる
代表的な食材は唐辛子。
イソフラボンが多く含まれる食材は
納豆や豆腐などの大豆類。
この組み合わせは
髪の毛の成長を促し
抜け毛を減らす効果がある、
最高の食材です！
美味しくて髪の毛に良い
これらの食材を
意味も知らないで食べるよりも
理解して食べると
さらに美味しくなりますよね。
このように
髪の毛に必要な栄養素や
その摂取方法についても
お伝えしています。
お試し体験やご相談にも
ぜひお越しくださいね！
